Wing Chun Akademie Ostrava – efektivní sebeobrana s tradicí i srdcem

26.06.2025

V srdci Ostravy působí Wing Chun Akademie, škola zaměřená na praktické bojové umění s hlubokými kořeny v čínské tradici. Wing Chun je styl, který si zakládá na efektivitě, rychlosti a jednoduchosti. Není to sport, ale systém sebeobrany, který pomáhá zvládnout napadení i v těch nejtěžších situacích.

Akademie je otevřená všem – ženám, mužům, začátečníkům i pokročilým. Tréninky probíhají v příjemném prostředí v menších skupinách, s důrazem na individuální přístup. Vede je zkušený instruktor, který nejen učí techniku, ale zároveň buduje u studentů sebedůvěru, disciplínu a vnitřní klid.

Sebeobrana Ostrava – když jde o bezpečí

Speciální sekce akademie nese název Sebeobrana Ostrava. Je určena pro ty, kteří hledají praktické a funkční řešení reálných konfliktních situací – bez zbytečných pohybů, bez okrasných technik, zato s důrazem na to, co opravdu funguje.

V kurzu se učíte:

  • jak zvládnout přímý útok (údery, tahání, držení),

  • jak se bránit proti silnějšímu protivníkovi,

  • jak využít pák, úniků, a rychlých reakcí,

  • jak zklidnit mysl a zachovat rozvahu v krizové situaci.

Součástí výuky jsou i scénáře ze života – například obrana v MHD, na ulici, při cestě domů večer nebo ve výtahu. Výhodou Wing Chun je, že techniky nevyžadují fyzickou sílu – důležitější je správné načasování, práce s osou těla a schopnost číst pohyb protivníka.

Pro koho je kurz?

Kurz je vhodný pro:

  • lidi, kteří se necítí bezpečně,

  • ženy, které se chtějí umět bránit proti napadení,

  • muže, kteří hledají rozumnou cestu k sebevědomí bez agresivity,

  • každého, kdo chce být připravený, ale nechce trávit roky v klasickém bojovém sportu.

Nezáleží na věku, pohlaví nebo fyzické kondici. Wing Chun pracuje s tím, co má člověk k dispozici – a učí ho využít to naplno.

První trénink zdarma

Wing Chun Akademie nabízí možnost přijít se podívat a vyzkoušet si trénink zdarma. Tréninky probíhají pravidelně v Ostravě na Mariánských Horách. Pokud vás láká naučit se něco, co vám dá nejen dovednosti, ale i vnitřní sílu, je to ideální příležitost.

Přijďte si vyzkoušet sebeobranu, která skutečně funguje – klidně, efektivně a bez zbytečného násilí.

Share